Pour votre bien-être et une meilleur santé physique et mental, votre coach sportive vous conseil.

Parce que “ NOUS SOMMES UN TOUT, QUE TOUT EST LIÉ ET CHACUN SI DIFFÉRENT ! ”

Savoir Être soi, passe par un retour intérieur, parfois nous ne nous rendons pas toujours compte que nos choix sont guidés par des phénomènes extérieurs. Ici des réflexions sur l’estime de soi … l’amour de soi … ce que je fais de mon présent… ce que mes émotions me disent … et bien d’autres astuces pour vous apporter mieux être personnelle.